Удобный формат для самостоятельного обучения без обратной связи.

Приобрести и приступить можно в любое время.

Что включено:
1) 10+ часов видеоматериалов + презентации
2) Домашние задания к урокам
3) Рабочая тетрадь-конспект
4) Список вещей в роддом
5) Какие книги почитать перед родами
6) Гаджеты для комфортного материнства
7) Гипнорелаксация (треки, которые помогут расслабиться в процессе родов)
8) Видео с правильным прикладыванием
9) Детская аптечка

ПРОГРАММА:

Урок 1. «С самого начала, чего ждать»

1) Собираем сумки в роддом.
2) Как понять, что пора ехать в роддом ? Предвестники или роды.
3) Все про слизистую пробку и околоплодные воды.
4) Что будет происходить в приемном покое и в родовой.
5) Осмотр в родах: что важно знать?
6) КТГ и положение тела.

Урок 2. «Зачем нужна боль в родах»

1) Боль, как помощник, ее роль.
2) Периоды в родах.
3) Как понять на каком вы этапе (про осмотр, раскрытие и вскрытие плодного пузыря).
4) Воды отошли, а схваток нет, что делать.
5) Как "не порваться" в родах.
6) Если что-то пошло не так (экстренное кесарево сечение).

Урок 3. «Дыхание и позы»

1) Техники дыхания в разные периоды родов.
2) В каких позах будет легче и приятнее.
3) Потуги: что чувствует малыш. Как сделать потугу эффективнее.
4) Техники массажа в родах. Массаж промежности.
5) Как может помочь партнер в родах.

Урок 4. «Восстановление после родов»

1) Три «Л», что это и важность.
2) Восстановление после эпизиотомии.
3) Секс и разрывы в родах.
4) Подвязывание живота.

Урок 5. «Первые дни в роддоме»

1) Час после рождения на маме - важность этого часа.
2) Система оценки здоровья малыша.
3) Когда пересекать пуповину.
4) Прививки в роддоме.

Урок 6. «Уход за малышом»

1) Развивающий уход за новорожденным.
2) Пеленание малыша: кому, как и до какого возраста.
3) Купание в ванночке, в бане.
4) Ношение малыша на руках, в слингах, автолюльках.
5) Как помочь малышу при коликах.

Урок 7. «Питание малыша после рождения»

1) Начало грудного вскармливания (ГВ).
2) Грудь набухла, что делать.
3) Правила питания на ГВ.
4) Лекарства, алкоголь на ГВ.
5) Сцеживаться или нет.
6) Как организовать кормления, если мало молока.
7) ГВ в случае разлуки мамы и ребенка.

Урок 8. «Организация сна малыша»

1) Организация сна малыша.
2) Приспособления для сна.
3) Организация прогулки с новорождённым.
4) Гайд по коликам «Первая помощь животику».

9. Дополнительные материалы

1) Видеоподкаст «Роды с мужем».
2) Список вещей: что выручит вас в материнстве с малышом.
3) Список книг.
4) Гайд «Детская аптечка».

Развивайте уверенность и знания в удобное для вас время!

После оплаты Вам на электронную почту будет отправлена ссылка в закрытый Телеграм-канал, где будет вся информация по обучению.

Идеальный выбор для тех, кто хочет детально проработать каждый момент и задать вопросы в процессе обучения.

Идёт набор в онлайн-группу.

Старт 1 августа 2025: в течение месяца вы сможете просматривать уроки и задавать вопросы. По истечении месяца все материалы программы останутся с вами навсегда, но прекратится возможность задавать вопросы.

Что включено:
1) 10+ часов видеоматериалов + презентации
2) Индивидуальные ответы на вопросы от ведущих (2 прямых зум-эфира, где вы можете задать любые вопросы + под каждым уроком можно задать вопросы по теме урока в неограниченном количестве).
3) Домашние задания к урокам
4) Рабочая тетрадь-конспект
5) Список вещей в роддом
6) Какие книги почитать перед родами
7) Гаджеты для комфортного материнства
8) Гипнорелаксация (треки, которые помогут расслабиться в процессе родов)
9) Видео с правильным прикладыванием
10) Детская аптечка
11) Розыгрыш среди участниц программы (от наших партнёров):

• Уютный гамачок-колыбельку MISHAKID
• Удобнейшую подушку для кормления ErgoFeed
• Переноску для новорождённых MISHAKID
• Бэбигрейку для новорождённых MISHAKID

Все участницы получат 10% скидку по промокоду на товары от MISHAKID (кроме маркейтплейсов).

ПРОГРАММА:

Урок 1. «С самого начала, чего ждать»

1) Собираем сумки в роддом.
2) Как понять, что пора ехать в роддом ? Предвестники или роды.
3) Все про слизистую пробку и околоплодные воды.
4) Что будет происходить в приемном покое и в родовой.
5) Осмотр в родах: что важно знать?
6) КТГ и положение тела.

Урок 2. «Зачем нужна боль в родах»

1) Боль, как помощник, ее роль.
2) Периоды в родах.
3) Как понять на каком вы этапе (про осмотр, раскрытие и вскрытие плодного пузыря).
4) Воды отошли, а схваток нет, что делать.
5) Как "не порваться" в родах.
6) Если что-то пошло не так (экстренное кесарево сечение).

Урок 3. «Дыхание и позы»

1) Техники дыхания в разные периоды родов.
2) В каких позах будет легче и приятнее.
3) Потуги: что чувствует малыш. Как сделать потугу эффективнее.
4) Техники массажа в родах. Массаж промежности.
5) Как может помочь партнер в родах.

Урок 4. «Восстановление после родов»

1) Три «Л», что это и важность.
2) Восстановление после эпизиотомии.
3) Секс и разрывы в родах.
4) Подвязывание живота.

Урок 5. «Первые дни в роддоме»

1) Час после рождения на маме - важность этого часа.
2) Система оценки здоровья малыша.
3) Когда пересекать пуповину.
4) Прививки в роддоме.

Урок 6. «Уход за малышом»

1) Развивающий уход за новорожденным.
2) Пеленание малыша: кому, как и до какого возраста.
3) Купание в ванночке, в бане.
4) Ношение малыша на руках, в слингах, автолюльках.
5) Как помочь малышу при коликах.

Урок 7. «Питание малыша после рождения»

1) Начало грудного вскармливания (ГВ).
2) Грудь набухла, что делать.
3) Правила питания на ГВ.
4) Лекарства, алкоголь на ГВ.
5) Сцеживаться или нет.
6) Как организовать кормления, если мало молока.
7) ГВ в случае разлуки мамы и ребенка.

Урок 8. «Организация сна малыша»

1) Организация сна малыша.
2) Приспособления для сна.
3) Организация прогулки с новорождённым.
4) Гайд по коликам «Первая помощь животику».

9. Дополнительные материалы

1) Видеоподкаст «Роды с мужем».
2) Список вещей: что выручит вас в материнстве с малышом.
3) Список книг.
4) Гайд «Детская аптечка».

Обучайтесь уверенно и с комфортом!

После оплаты Вам на электронную почту будет отправлена ссылка в закрытый Телеграм-канал, где с 1 августа будет выкладываться информация по обучению.